اذا تفعل لو كان طبعك الصمت عند الالم؟؟

بسم الله الحمن الرحيم
يقال ان الصمت ابلغ من الكلام
ويقال ان كان الكلام من فضه فان السكوت من ذهب
قيل الكثير عن الصمت والكثير منا يعانون من الصمت
ولكن ماذا تفعل اذا كان الصمت طبعك عند الحزن والغضب والالم؟؟؟
عندما يسئ اليك عزيز عليك بتصرف او بكلمه فيغمرك الصمت وتتجمد الحروف على شفتيك
وتتحجر الدموع فى عينيك .
ماذا تفعل ؟؟
اذا تجاهل هذا الشخص المك وتناسى اساءته اليك وتابع حياته وكان شئ لم يكن والصمت طبعك والالم بداخلك يكاد ا ن يقتلك؟
ماذا تفعل؟؟
حينما يعود اليك ويعاتبك على البرود الذى يلاقيه منك والابتعاد عنه وانت بصمتك لاتستطيع ان تقول انه المخطئ او حتى ان ترد اهانته وتبقى وحدك مع المك الداخلى وتشعر ان كل شئ بداخلك قد تجمد من حزنك؟
ماذا تفعل ؟
عندما تهجر بصمتك من اساء اليك وتبكى بمفردك وعليك ان تظهر امام الناس سعيد وقوى ومرح ومتفائل
ماذاا تفعل حينما تشعر ان قلبك اصبح ضعيفا ولم يعد يتحمل ادنى اساءه من اى شخصولا يحتمل المزيد من الحزن والالم ولا تعرف مجرد ان تلو م او تعتب؟؟
ماذا تفعل عندما يحضنك ارق انسان اليك واحبهم الى قلبك وينظر الى عينيك يبحث عن سبب كل هذا الحزن وانت عاجز عن النطق ولو بكلمه وخائفا ان يكتشف سبب حزنك بحدثه
وانت حريصا على الا تسئ امام الناس لمن كان سببا لالمك
ماذا تفعل ان كنتم لاتستطيع التغلب على نقطة ضعفك وهى الصمت عند الحزن والالم؟